...
Jumat, 31 Oktober 2014
Sering Sakit Maag ?
Dr. Ari mengungkapkan, efek pedas pada cabai dapat menyebabkan
lambung perih. Perihnya lambung disebabkan karena dinding pada lambung
yang sering ditimpa makanan pedas
menjadi lebih menipis, rapuh dan rentan terhadap infeksi. Keadaan ini
disebut dispepsia atau biasa disebut sakit maag, dimana terdapat
kumpulan gejala nyeri yang tidak nyaman di daerah ulu hati. Gejala sakit
maag yang biasa dirasakan adalah kembung, cepat kenyang, perut berasa
penuh makanan, mual dan bahkan muntah.
Menurut pengalaman Dr. Ari, bagi mereka yang sebelumnya memiliki...
Konsumsi Makanan pedas Berlebihan Sebabkan Maag dan Diare
Makanan pedas memang dapat menambah selera makan
seseorang. Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak atau berlebihan dapat
mengakibatkan gangguan pencernaan. Pada umumnya, kuliner-kuliner yang
ada di Nusantara ini kebanyakan bercita rasa pedas. Rasa pedas menjadi
ciri khas makanan Indonesia. Banyak contoh makanan
Indonesia yang bercita rasa pedas, mulai dari keripik hingga masakan
padang yang memang terkenal pedasnya. Banyak orang...
7 Penyebab Kenaikan Berat Badan Yang Tidak Dapat Anda Kontrol
Bosan melihat angka pada timbangan yang menunjukkan bahwa berat badan anda tidak turun? Sebelum melakukan tindakan untuk menurunkan berat badan
anda, ada baiknya mengetahui apa saja faktor yang membuat anda gemuk,
karena dengan begitu bisa diketahui solusi apa yang tepat untuk menurunkan berat badan
anda. “Banyak orang berpikiran bahwa gaya hiduplah penyebabnya, namun
hal yang sebenarnya adalah reaksi tubuh kita terhadap faktor-faktor yang
...
Senyawa Dalam Seledri Mampu Melawan Sel Kanker Paru-Paru
Banyak makanan yang menawarkan manfaat bagi kesehatan tubuh,
sementara diantara sejumlah makanan-makanan tersebut bahkan memiliki
keajaiban dalam melawan penyakit berat seperti kanker. Seledri adalah
salah satunya. Sayuran ini dinilai sangat efektif dalam membunuh sel-sel
kanker ovarium, pankreas, prostat, payudara, hati, dan paru-paru.
Bahkan dalam sebuah penelitian terbaru, seledri dapat melawan hingga 86%
dari sel kanker di paru-paru.
Senyawa...
Tips mengoptimalkan diet madu
1. Ganti asupan gula dengan madu
Hindari penambahan gula pada minuman favorit anda seperti teh. Sebagai gantinya, gunakan madu dalam teh, kopi, sereal, atau bahkan masakan kesukaan anda.
2. Hindari konsumsi junk food
Junk food
adalah makanan olahan yang tinggi akan kalori. Untuk mendapatkan
manfaat kesehatan sepenuhnya dari diet madu, maka hindarilah
mengkonsumsi junk food.
3. Pilih tepung gandum
Nasi putih dan tepung putih yang dimurnikan dalam bentuk pasta putih
bisa menyebabkan lonjakan kadar gula dalam darah. Sebagai gantinya
pilihlah...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Cobalah Diet Madu
Rasa madu yang manis dan lezat membuat banyak orang menyukainya.
Selain rasanya, madu telah dikenal karena besarnya manfaat yang
diberikan bagi kesehatan tubuh. Sebelum diketahui banyaknya manfaat yang
diberikan, madu
hanya sekedar dimanfaatkan sebagai pemanis makanan. Namun seiring
dengan berkembangnya teknologi dan bertambahnya penelitian-penelitian
terhadap madu, madu juga sudah mulai dimanfaatkan sebagai obat alami serta juga untuk kecantikan.
Madu...
5 Tips menjaga kebersihan di kamar mandi
Membersihkan kamar mandi adalah salah satu pekerjaan yang jarang disukai
banyak orang. Namun tentu saja kebersihan kamar mandi adalah salah satu
hal yang wajib dijaga jika ingin terhindar dari kuman dan bakteri
penyebab penyakit. Menjaga kebersihan diri sendiri di kamar mandi juga
penting diperhatikan, jangan hanya sekedar menggunakan kamar mandi saja.
Tidak
menjaga kebersihan di kamar mandi bisa membuat Anda terpapar kuman dan
bakteri yang...
7 Langkah mudah untuk menjaga kesehatan ginjal
Setiap organ yang ada di dalam tubuh Anda memiliki peranan penting
masing-masing. Salah satu jenis organ yang paling sering dilupakan
adalah ginjal. Ginjal adalah dua organ yang berbentuk seperti kacang
berukuran sekepalan tangan manusia. Terletak di bawah tulang rusuk di
kedua sisi tulang belakang, ginjal memiliki beberapa fungsi penting
seperti membersihkan tubuh dari berbagai racun dan menyeimbangkan kadar
air di dalam tubuh. Selain itu,...
6 Cara jalan kaki mampu bakar lemak
Jalan kaki merupakan jenis latihan sederhana yang bisa Anda manfaatkan
untuk membakar timbunan lemak terutama bagi Anda yang tidak bisa
melakukan olahraga berat. Selain itu jalan kaki sendiri bisa Anda
lakukan di mana saja dan kapan saja.
Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah cara jalan kaki yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan.
Mengayunkan tangan
Saat
berjalan kaki Anda bisa mengayunkan tangan dengan beberapa kali
putaran....
Langganan:
Postingan (Atom)
